« 今年の種は震災の種 | トップページ | みーんなのーびのび »

2011年9月 9日 (金)

快適陽気と3度目採血

今週6日の水曜日に

6月27日から数えて3度目の

採血をしました。

それなりに頑張っているので

それなりに採血の結果に

期待はしていました…それなりに。

                  

採血と尿をとって待つことしばし

名前を呼ばれて診察室へ。

                   

はたして結果は

                  

ぐふふっ

ほぼすべて正常値!

                   

血糖値、HbA1c、コレステロール

中性脂肪、肝臓、内臓、尿、血圧などなど

正常値ないしは異常なし

ぐふっ・・・ぐふふふ・・・ぐははは

 誰ということもなく「どや、マイッタか」

とほざく。もちろんココロの中でね。

                 

しかしここで戦いが終わったわけではないのだ。

いや、これからが本当の戦いが始まるのだ。

 衰えた筋肉の復活と

太らないための栄養バランスと量を

把握し体に叩き込まなければいけない。

 まずは正常範囲にある数値ではあるが

もう少し低いところまで下げて

体重もあと数キロ落としたいなぁと。

  こういう目標を持って糖尿と

戦わねば精神的に負けてしまうのである。

 来月の採血にまた意欲が湧いてきたど

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

実質的に糖尿とはオサラバしたわけですが

食事制限とひとえに被災動物のお世話が

血糖値を下げる大きな効果になっていて

いわば犬たちに助けられているのです。

110824013a

湿度が40%前後まで下がったこの日

 カラッとした空気は人間だけでなく

犬にとっても過ごしやすいのでしょう

散歩していても足取りが軽く見えるのでした。

 乾いた地面にゴロリと横になっている姿も

気持ち良さそうにうつりました

110906004a

110906011a

いつものように薄着でバイクに乗って

来ましたが

乾いた空気は乗っていると

肌寒くさえ感じるほど。

 昨日まで汗びっしょだった犬の散歩も

今日はほとんど汗もかかず快適でした。

Ewf3

« 今年の種は震災の種 | トップページ | みーんなのーびのび »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

宮城県仙台」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 快適陽気と3度目採血:

« 今年の種は震災の種 | トップページ | みーんなのーびのび »