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2020年1月26日 (日)

どーにかこーにか1万歩

寒かったけど
風のない穏やかな好天の日曜日になりました

氷点下1.2℃の朝
ピリピリとした肌に射すような寒さ
ここに風が加わっていたら
県森に行くのは諦めました
でも、歩けてよかった

ザグザグと心地良い踏み応えの霜柱
きっくりと鮮明に、立体感も見てとれた泉ヶ岳

エナガが目の前に。
気がつくと何羽も。

ボーダーコリーの散歩も合わせて1万歩突破
野鳥や風景をカメラに納めつつ歩けたこと。
右膝も股関節も想像以上に具合が良く
さほど辛さがなく歩けたこと
2日間痛み止めの薬を飲んでいないこと
なんの手助けもなく自力で歩けて自信になる
まだ夕方にワンコのお世話があるので
プラス3千歩は行きそう

アジリティの素質があるかも>チビボーダー
問題は言うことを聞くかだw

太陽の光りが反射して、走る方向によって眩しい

Daryl Hall & John Oates - Say It Isn't So

 

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