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2021年1月24日 (日)

毎日血圧測ってます

都心でも積もるか
ニュースで注意をうながしていたけど
けっきょく雪ではなく雨だったのかな
それともこれから雪になるのかな

靴底に装着する軽スパイクを購入
これで凍った道でも踏ん張りがきく
雪道の大型犬の散歩もらくになりそう

お医者さんが、自宅で血圧を測るように
と言われたので
毎日2回測定して、記録してます。
指先などで計測する機器は
数値のムラ、誤差が大きくなることがあるというので
いちばん精度の高い二の腕に巻く血圧計にしました
これも股関節痛の手術のためと
納得してます
数値はほぼ正常値かな
脈がやや高いか・・・

濃い目のコーヒーが好み
酸味はやや感じる程度
豆から挽くときはそれらの調整が出来るので
豆の種類と挽き方の度合いによって
飲み比べて好みの味にしています

バイクのタイヤ交換は自分でします
交換の仕方は学生時代から入り浸っていたバイク屋から
教わりました
タイヤ交換だけではなく
すべてを教わりました
貧乏学生に手ほどきしてくれた亡き主人には
ありがとうしかない
またいっしょに走りたかった

 

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